睡前喝纯牛奶会发胖吗？睡觉前喝杯牛奶可以安眠，但是怎么感觉最近胖了，是不是喝牛奶的缘故啊？
翠涵菡_NVtr 2015-09-05 21:02
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你峡急好，建议你在睡觉之前喝一杯脱脂牛奶，这个是有利乐电于身体的，应该不会发胖，而且有利于睡眠崇辉朗。
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睡前喝纯牛奶是不会发胖的，这个可以帮助睡眠，调节神经系统的
睡前喝纯牛奶不会发胖的呀，睡前喝杯热牛奶是可以安眠觉得最近胖了有可能是睡得好了所
喝纯牛奶是不会变胖的，喝纯牛奶是补钙的，所以睡觉以前喝纯牛奶补钙还有助于睡眠。
你好，没关系的，孕期就是会胖的，多吃有营养的食物多保养定时产检多咨询医生
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