产后保养皮肤注意一下几点： 1、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜； 2、注意身体锻炼； 3、注重保湿和营养，可选用有保湿和营养功能强的护肤品； 4、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快.； 5、多喝水。