这种情况多是心里紧张所致，说明你近几年都处在一个压力比较大的心理状态。另外气血不足也可以引起手脚发凉的状况，可以用复方 阿胶 浆或驴胶 补血 颗粒口服治疗。

夜间 盗汗 有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗, 建议首先检查是否是有结核 感染 的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能, 中药 在这方面治疗效果不错的,可以找中医口服中药

出现盗汗症状,建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试.