可以适当的使用开塞露，同时注意多吃蔬菜和水果。

那你就要多喝开水

你是顺产还是

考虑你说的情况，您可能是上火或消化不良引起的大便不及时的，您要注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，不吃辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯，必要时可以开塞露通便的。