这段时间老是睡不好觉…喝牛奶泡脚都不管用晚上翻过来翻过去的！早上醒了感觉浑身很累的样子！腿有点麻麻

这段时间老是睡不好觉…喝牛奶泡脚都不管用晚上翻过来翻过去的！早上醒了感觉浑身很累的样子！腿有点麻麻的感觉肩膀也不舒服……怎么才能好点呢！

我定不离 2014-09-28 07:18

其他回答

我也一样。

魅世紅顏☆丟了芯 2014-10-01 00:10

过一段时间就好了！心里别有太多负担！我之前也是天天失眠睡不好，现在天天睡觉！一见到床就能睡着，半天都能睡上好几觉！心里慢慢调节，别老胡思乱想的！也别着自己睡觉！那样更睡不着

丶續寫伱的故事 2014-09-30 17:22

我刚怀孕是这样的，医生给开了几贴中药

身心俱惫 2014-09-30 09:24

能个枕头用腿压着那样减轻电压力也有助于睡眠

薛万宁。。 2014-09-28 08:54

你晚上睡得时候脚底下放一个枕头，或别的东西让脚抬起来，我有时候就睡不着就这样，

被遗忘的我 2014-09-28 07:52

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