大家真的每天都吃核桃芝麻吗？如果中餐不吃荤菜，晚上才吃鱼，肉等，会营养不够吗？
书雅可_U8MU 2012-02-25 14:56
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我坐殖当时就是偶尔才想起来吃点坚果什么的抓辨 水果倒是吃得不少 宝妈 要注意营养 但同时也不要刻意要求自己吃什么 想吃什么吃什么 除了那些垃圾食品 辛辣刺激得 营养均衡 是相对来说的 总之 多患减殖吃水果蔬菜就对了
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不会的，只要一天中摄入足够的 营养 就可以了~
我没有天天吃 核桃 芝麻，吃吃就腻了，可以啊，根据个人情况，每天只要是营养充足就行啊，没有必要每顿一样的
不会的，我原来在公司吃中餐，晚上回家吃。 核桃 每天有坚持吃几颗。
吃核桃， 宝宝聪明 。宝妈要多吃。吃菜是荤菜还是素菜没有关系的。
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