小蝶你好。 过了月子就上班了？产假这么短？你休息得不够呢，还需好好休息。 怀孕期间孕妇习惯了很重的身子压在双腿上，生产以后，卸去了负卫炼担，双脚却显得“沉重”，这说明机体还没有恢复到常态。 应避免穿高跟鞋，选穿平底或坡跟软底鞋，尽量让脚在鞋子里舒适。回家穿软底拖鞋，尽量不光脚。 晚间用串泳脂热水泡、洗脚。可用黄豆煮水泡脚能活血还去脚沙半气。