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当然是食补了，也建议您食补。补钙，关键在于吸收。没有辨究好的捆顿战吸收，钙随着粪便和尿液排出体外，补了也是白补。所以，衡量一个好的补钙制剂的标准应包括：因为目前市场上补钙的食品、药品、保健品太多了，家长们担心如果没有选好钙，孩子补钙不吸收怎么办？禁食不合格补钙保健品。补钙要多吃含钙食物。如 豆类 及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多，是优质的钙源，应坚持每日脚劳食用。养成喝 牛奶 的习惯。
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您好，很高兴为您解答，10个月的宝宝要是不大严重的话，那么是可以食疗来给宝宝补充的，平时的饮食上面多给宝宝吃些含钙含锌比较高的食物，要是 缺钙 缺锌 比较严重的话，那么还是需要给宝宝用药物来补充的
你好，很高兴为你解答！食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、 牡蛎 、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话，就在做法上下下功夫了！补钙产品还是建议用冲剂的，容易吸收， 钙片 比较适合有咀嚼能力的幼儿，一般在宝宝睡前吃。
你好，如果宝宝缺钙和缺锌不是很严重的情况下，一般是可以采取食物疗法，做进行补充，可以做多食一些虾鱼，或者是动物的肝脏，以及蛋类食物做补充，多吃些 果汁 或者是菜汁做调理，如果缺钙和缺锌比较严重的话，是需要做药物补充治疗的！口服 葡萄糖酸锌 颗粒和 葡萄糖酸钙 口服液就可以的！