指导意见： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅 避免情绪 暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力.