经期延长是指月经周期正常，经期超过7天以上，甚至2周方净者，多因黄体萎缩不全，子宫内膜修复延长或盆腔炎，子宫内膜炎或安放宫内节育器引起。平时注意保持情绪稳定，饮食适当，忌食辛辣刺激性食品，保持良好的心态。