你好，根据毫点查你的叙述情况考虑可能是受凉，受寒引起的，建议，在月经期间禁食生冷辛辣刺激性食物，玻菜避免着凉，避免劳累，腹部热敷保暖，多喝热水，多食热食，也可以找中医喝中药调理。如果症状不能缓解，去医院做b超，然后在医生的指导急战下用药调理