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你好,睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走,还有在睡觉之前听听舒缓的音乐,喝杯温牛奶,这些都可以提高睡眠质量的,对胎儿影响不会很大
睡吧,宝宝也希望有个漂亮妈妈,而不是大熊猫,呵呵
会有的,要多注意休息。
孕期多睡觉对宝宝好,亲一定要多注意休息保持充足的睡眠
个人觉得会的,不妨白天适当多活动,晚上泡泡脚,睡前喝杯热牛奶会缓解的
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你好,睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走,还有在睡觉之前听听舒缓的音乐,喝杯温牛奶,这些都可以提高睡眠质量的,对胎儿影响不会很大
睡吧,宝宝也希望有个漂亮妈妈,而不是大熊猫,呵呵
会有的,要多注意休息。
孕期多睡觉对宝宝好,亲一定要多注意休息保持充足的睡眠
个人觉得会的,不妨白天适当多活动,晚上泡泡脚,睡前喝杯热牛奶会缓解的