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您好！如果平时月经规律，排卵一般发生在下稼告崇次月经前的14天左右，即为排卵日，排卵日的前4天和后5天即为排卵期，在此期间同房怀孕的兔高几率较柴呈大。
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你好！下次月经来潮的前14天为排卵日，排卵日前后4-5天为排卵期。
http://health.sohu.com/eden/anquanqi/jump.html 自己测一下,你看那个红色的,是排卵期.
你的月经准吗？如果准的话下次月经来前倒数14天就是了，那段时间下面分泌物会很多的，白带拉丝度比较高。
安全期是月经前7天。和月经后8天。其余都是排卵期。排卵最佳时期是在半月左右。