中度 缺铁性贫血 还是吃点药比较好，不然会影响宝宝发育，毕竟食补对于改善中度 贫血 是比较难的，你可以按我的方法补铁改善试试，补铁可以多吃动物肝脏、血液，木耳、大枣、鸡蛋，要做成炖、蒸等方式来喂给宝宝好吸收，同时服用一些营养补铁剂，比如铁之缘片，这个就很适合婴儿补铁，均衡吸收不伤胃，我宝宝就这样连续...补充了1个半月，至今贫血已经康复了