我的宝宝现在才4个多月可奶水不够孩子吃，请问现在吃什么东西可以多下奶？最好不要吃药
匿名用户 2011-10-07 20:55
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我那时候是喝豆浆吴吉，还有鲫鱼汤，当时还有朋友从国外带回来震勒的说是能催奶的一种哺乳茶，说是国外比较流行喝那个催乳，下奶，能刮油还电竞串，应该也起了一定的作用，还好生了宝宝也没有太胖，现在宝宝二岁了，还是吃母乳的孩子健康啊，比较省心
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如果以前够现在不够，就多吃一些蛋白质和足够液体，还要注意多休息。如果一直不够，就不太容易了。就不是你吃什么的问题了。
花生或者黄豆炖猪蹄、鲫鱼汤、清炖小公鸡汤 清炖小公鸡汤是中央台专门介绍的，不能用母鸡，据说是小公鸡有种什么激素能刺激泌乳
花生炖蹄子，我老婆那时候就是吃这个。