下午好！降殊你所说的红枣、 枸杞 、黄芪、当归都是中医学临床上常用的上品药材，也是人们日常用于保健养生的食材。红枣民间有“天天三颗枣，容颜不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味能滋补脾胃、养血安神、强身健体的良药；枸杞能 补肾 益精、养肝明目、 补血 安神、润肺止咳；黄芪具有补气固表、利水退肿、生肌等功效；当归能补血活血、调经止痛、润肠通便。四药组合气血双补实法抹，泡水代茶是个比较好的配伍。建议在医锈生生指导下搭配好各药的用量为宜。