求小孩子跳绳的训练技巧,我家孩子跳不快!

我家女儿,一年级,她跳绳快不起来,跳的时候老是两跳之间会再垫一次脚,手也甩的比较慢,所以就比较慢。一分钟也跳不了90个。以前幼儿园大班的时候连这样也不会跳,只会一个个的跳,连不起来,后来经历了大半年才学会连续跳。 我教他说跳的时候尽量踮起脚用脚尖快速的弹跳,不要让膝盖过度弯曲,但是好像不太学得会,脚上对了·可能手就跟不上了,我小时候也是这样,一快就手脚不协调,真是遗传了! 不知道有没有好的训练方法??谢谢大家了!
匿名用户    2012-11-06 17:42    

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先教孩子做动作,多练院菜习相愿协调能力,再开始拿绳子跳。且玻查最好让孩子多玩一些关于协调的游戏

匿名用户   2012-11-08 21:12
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其他回答

练一下手臂力量,坚持跑步,应该会好些。

匿名用户    2012-11-06 21:30

手和脚动快点,多练习。

匿名用户    2012-11-06 17:49

呵呵

匿名用户    2012-11-06 17:45