我近视眼，不经常戴眼镜，看电视玩电脑时才戴眼镜
班琇晶_mSb7 2014-03-08 01:23
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长期面对电脑渐纪劳会造成视疲劳和视力下降，主要原因是用眼习惯的错误和显示屏幕亮度过强所致。首先电脑室内光线要适宜，并且调低显示器的亮度，将显示器亮度调到最低高一格。其次要注意正确的操作姿势，眼睛和屏幕的距离应在30-40厘米左右，要避免长时间连续操作电脑，每隔一段时间，将视线移开显示屏，并适当眨眨眼放松，保持敲战眼睛湿润，多喝绿茶和食用 枸杞柴过 。
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关键是注意用眼卫生，轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力的。
近视眼一眼175，一眼225你好，建议你还是戴眼镜吧，这样不会使你的眼睛太疲劳。
你好，眼睛近视了就需要佩戴合适的眼镜去矫正的，正常读书看报看电脑都是需要戴的。如果不戴的话，那么眼睛就要自己调节，并且离电脑屏幕很近，这样影响更大的。祝健康！