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你好，秋燥是人在索愚印秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤劳则干燥等。多喝些凉白开、果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如银耳、藕、萝挤概卜、百合、西红柿、豆腐等。少吃刺激性、多油腻的食物，因为这些食物会消耗体内的水分，加重燥热的程度。
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秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。
亲，这个平时饮食也很重要的，就是不要吃生，冷食物，多多吃温补性的吧，秋天也是进补季，多多给身体补充好食物过冬。还有要适时锻炼身体哦。
秋天比较干燥，人体可以直接感受到的干燥的变化，如嘴唇干，皮肤干，鼻子干等。
孩子的温燥多一点，偏热多一点，出现嘴唇红、烦躁口干时，容易患上咽喉炎，出现这种燥性偏热的时候，给些清润的汤水，比如炖雪梨，木瓜银耳，饮食上不要吃太闷燥的食物。
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