你好：星鲨 维生素D 滴剂用法用量：口服。成人与儿童一日1—2粒。不良反应长期过量服用，可出现中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、 呕吐 、 便秘 或腹泻、恶心等。注意事项 1.下列情况慎用：动脉硬化、心功能不全、高胆固醇血症、高磷血症、对维生素D高度敏感及肾功能不全患...者。 2.婴儿应在医师指导下使用。 3.必须按推荐剂量服用，不可超量服用。 4.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 5.本品性状发生改变时禁止使用。

维生素d用来帮助 钙吸收 ，它的获得还可以通过太阳对皮肤的直接接触得到，还有，食用海鱼。不说星沙，感觉现在的维生素d都是合成的，食补更好吧，如果是孩子，建议晒阳光，吃海鱼做成的鱼丸之类的食品

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鱼肝油主要成分是 维生素 A，现在也有 维生素AD 滴剂。维生素A和维生素D都是脂溶性维生素，A主要是保护眼睛，维持上皮细胞、抗突变；D主要是帮助钙的吸收，作用是不一样的