病情分析： 您好，根据您的描述，目前怀孕1个多月，孕期头3个月时需要补充叶酸的，假如膳食合理的话，这些维生素类不建议服用的。 意见建议：建议您合理膳食，加强营养，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，注意休息和卫生，保持好的心态生活作息规律，定期产前检查，了解胎儿的发育情况。