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可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰蛇揭最部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,饮食均衡,蛋白质, 维生素 含量宜高,脂肪, 胆固醇 宜低,防止肥胖, 戒烟 控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前捆辨先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用俗耻硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
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我觉得这是两个病，如果你是个胖人，黑斑就是由于肥胖造成的 黑棘皮病 ， 减肥 就行。另外一个就是 湿疹 ，或是真菌。可以去医院做个真菌涂片检查，如果有真菌就得用抗真菌的药，如果没有就是普通的湿疹治疗。
你好，考虑可能是跟自身 体质 有关系，可能是营养不好的问题引起的，需要做好营养修复调理的， 同时注意好饮食
你好。这个可能是皮肤病的一种 色素沉着 等局部表现，色素在人体一般情况下分布较为均匀和协调但是当身体出现一定的病变的时候则这种状况便失去协调现象你好，这个建议你可以到医院查个血并且如果可以到皮肤科进一步检查看看，皮肤痒有时和炎症或者局部皮肤潮湿湿热等多方面有关合理的进行调理