坐月子吃水果好不?吃圣女果能补血吗

匿名用户    2020-01-08 19:03    

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坐月子可以适当的吃些水果,偏凉性的水果如西瓜还是少吃。吃圣女果只能补维生素对补血没有多少效果。要补血就要多吃富含铁的食物,如:猪肝,瘦肉,猪血,大枣,桃子。

犁云蔚_OIkG    2020-02-01 22:27