您好，一般建议备孕期间在饮食均衡营养全面的基础上称最可以每天补充0.4毫药抗耻克 斯利安 叶酸 ，预防胎儿神经管畸形的发生，而孕期开始到哺乳期结束可以吃金斯利安多维，金斯利安是在斯利安叶酸基础之上开发研制的新一代含有叶酸的多战急维片。除了补充叶酸之外，还可以补充其他 维生素 和矿物质，以达到营养均衡；同时可以促进产后身体恢复。因此我们建议从孕后开始补充金斯利安直到哺乳期结束。