你好，小孩子睡觉时出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致.儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗.有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热.另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗.病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如 佝偻病 的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗.由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充 维生素D 和钙，佝偻病脂蛋就可以得到控制，出汗也就会自止.假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病.结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等.结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗.如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗.体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗.往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的.护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量.必要时可采用中医中药调理脾胃不合截灿.因此阶耀蒸，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗. |不要喝 酸奶 ，以上两种都喝，效果好.