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根据你的情况来看，是需要多补充钙，这样才能保证到孕妇和胎儿的需要的。那么，你现在应要坚持服用钙苦瓦片，但也需司卫件要通过食疗来补充，佳慕这样也是有利于补充钙的。在日常生活中，应要去多晒太阳，并且可以适当补充维生素D，这样就能增强钙的吸收了。
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其他回答
如果母乳喂养，一般不会缺钙，建议妈妈自己补些钙剂，就像怀孕时一样补钙，宝宝要多晒太阳，适量补充维生素AD。
差钙了就给孩子补点钙，天气好时，多带孩子外出走动，晒太阳能帮助钙吸收的。
可以吃小儿钙剂的了，也要同时吃鱼肝油或者晒太阳帮助钙吸收。
多晒太阳啊，最好的补钙方法，然后吃点补钙的，迪巧之类的