你好，可以多吃泳细点含钙量高的食物，像虾兔印皮、 豆腐 之类的，可以炖点排骨汤，然后里面撒点虾皮给孩子喝，眠告剩至于铅含量高，可以吃点海带之类的，那个可以排铅的，另外多带孩子去户外运动，晒晒太阳，也有利于钙的吸收的