你好，很多人空腹喝豆浆都会有这种症状的，所以可以先吃些碳水化合物类食物，然后再喝。

你好，建议你还是不要空腹喝 了，空腹喝的话是会导致出现胃肠不适的情况的，你可以考虑先喝一杯温开水比较好

我每天早上都喝豆浆，没觉得不舒服呢……

豆浆别空腹喝！