各型颈椎病症状基本缓和或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促使症状的进一步去除及巩固效果。症状急性发作期宜局部休息，不宜添加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，非常是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时脖子旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

颈椎病的医治办法有许多，保守医治、微创术医治、手术医治，其中微创术医治是作用最好的医治办法之一。手术医治风险大、恢复慢、易感染、易反复发作等，不建议使用。微创术有见效快、效果显著、安全性高、不适宜反复发作，一直深受广大患者的爱。保守医治只能缓和一时的病情，操作不当还会加重病情。

你好!颈椎病是指因颈椎间盘，椎体前后缘，椎体后小关节，韧带等发生退变，刺激和压迫颈神经，神经根，血管和周边软组织而导致的综合症，其表现为透雨，恶心吐，上肢的酸麻胀痛，脖子不适疼痛，活动受限等建议在颈椎病早起可以采用保守医治的办法，如脖子的推拿，针灸加艾灸，烤电等，在平日里应注意尽量少低头多抬头，多做...头颈部的活动，注意保暖。

您好，颈椎病平日里须要增加颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓和疲劳,又能使肌肉发达,韧度增加,从而有利于颈段脊柱的经常性,增加颈肩顺应脖子一下子变化的能力。