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考虑最减报好的垃半实方法就是多吴药训练的，可以训练他的提高 注意力 的能力的！
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考虑最好的方法就是多训练的，可以训练他的提高注意力的能力的！
你好，肾主定力与技巧。看你情况，可以从调肾入手。你好，平时不要老觉得别人烦（特别是父母).2,多服用山药粥。取干山药片45～60克，或鲜山药100～200克，洗净切片，与粳米100克同煮粥，早、晚餐食用。
考虑最好的方法就是多训练的，可以训练他的提高注意力的能力的！
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