病情分析： 这情况还属于卵泡质量不好的可能大，考虑还是排出的可能不大啊，注意休息，加强营养的 意见建议： 所以建议你的情况合理的安排较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该营养均衡，同时建议应该观察经期的情况是否规律较好，注意合理的安排性生活时间较好的，营养均衡