病情分析： 你好，骨折至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。意见建议：你好，针灸，推拿，慢慢手腕的承受力和力量才恢复的，活动的范围要循序渐进，不要蛮力在骨折愈合较好后，患肢可主动锻炼，慢慢来不着急。