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很多品牌耗呈最的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的垃佳是加入肉类 ， 很多蔬菜都适合做蔬菜汁，例如胡萝卜、菠菜、花椰究耻菜、小白菜、苋菜等。
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其他回答
菠菜里面含有草酸，吃多了影响钙吸收，我觉得蔬菜直接吃就好了，不需要弄成蔬菜泥，七个月的孩子慢慢也可以锻炼他的咀嚼能力了。
那热水超水一般就好了，可以吃，蔬菜直接吃的效果比榨汁强
因为菠菜里面含有草酸，草酸会影响钙的吸收。可以少量吃一些的，最好吃叶子就可以了，菜梗纤维太高，不容易消化。