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一般症状竞们比较多，比如腰酸腿痛、头晕乏力、出汗多、变胖、变胖、再变胖、性欲冷淡、怕冷等等。可以采用食补的方法，多食用一些益肾的食物，例如山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重司震豆要，同时少喝酒、苦评少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。可能会引起月经不调，建议先调理好身体。
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一般症状比较多，比如腰酸腿痛、头晕乏力、出汗多、变胖、变胖、再变胖、性欲冷淡、怕冷等等。可能会引起月经不调，建议先调理好身体。
肾虚就会觉得腰酸背痛，容易受冷，影响正常生活。另外，还有可能会性冷淡，影响夫妻的性生活，从而影响夫妻感情。可能会引起月经不调，建议先调理好身体。