这个不可能的，多喝汤吧

母乳喂养本身就是减肥的过程

我觉得这个世界上是没有这么完美的事情的，一切还是以宝宝为主，母乳喂养的话不要想通过饮食来控制体重，不过其实产后带孩子也是很辛苦的，身材其实很快就可以恢复的。