我失眠半个月了，就算睡着了也是做恶梦，失…
喜弘济_YvKB 2014-10-24 05:32
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建议你可以用食疗的方法，自我调节啊，我姐之化辨半前也是 失眠 ，就是妈妈弄的三位安眠汤，我记得好像顿竞是酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，在睡前服用。因为，中医上说，这三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。没多久我姐姐就能睡好啦，真的。也可以试试啊。当然要是严重的话，可以去那个成都南富团亚生物医学研究所啊，这是专门治疗失眠的，被评定为西南地区唯一“失眠 抑郁 规范化诊疗标准站”可以去试试！
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建议你可以用食疗的方法自我调节啊我姐之前也是失眠就是妈妈弄的三位安眠汤我记得好像是酸枣仁三钱麦冬、远志各一钱以水500毫升煎成50毫升在睡前服用。因为中医上说这三种药材均有宁心、安神、镇静的作用混合有催眠的效果。没多久我姐姐就能睡好啦真的。也可以试试啊。当然要是严重的话可以去那个成都南亚生物医学研究...
建议你可以用食疗的方法，自我调节啊，我姐之前也是失眠，就是妈妈弄的三位安眠汤，我记得好像是酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，在睡前服用。因为，中医上说，这三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。没多久我姐姐就能睡好啦，真的。也可以试试啊。当然要是严重的话，可以去...