流产后，身体虚虚弱的表现。 中医认为，产后阴虚，气血都会亏损，汗为阴液，通过气化作用和炼逝固摄作用，控制汗液的排泄，现在阴液不足，气血虚损，控制失常，所以吃饭和喝水都会出现多汗的情况。 建议您趋裁现在开始以滋补气阴为主，最好能看看中医，并请医生开具合适的有针对性的药方，这样能够根本掌握气虚和阴虚的比例，用药方面才会对症，效果自然也会好。 食疗方面，给您推荐以下方法： 1、砂锅人参鸡 原料：嫩母鸡一只大约1200克，人参5克、奶汤1500克、猪油75克、葱姜料酒各适量 功效：益气养血、补养脏腑、曾乳汁，对气虚可益气固津、止汗。 2、黄芪羊肉汤 原料：黄芪、山药各15克、羊肉90克、桂圆肉10克 功效：健脾生血、补脾肾、益气敛津，对产后气血不足所沃糟斯致的自汗有益。 3、糯米小麦麸散 原料：糯米小麦麸各等量，炒黄研粉，每日3次每次10克 功效：健脾益气、保津敛汗。 希望对您能有帮助。