膝关节由于外伤或长期受凉会引起滑囊炎，关节腔积水，或是增生钙化，都会出现关节的疼痛，活动受限，或上下楼疼痛病伴有响声。一般有保守治疗和 手术 治疗，在没有严重影响生活时建议采用中医保守治疗的方法如针灸加 艾灸 ，敷 中药 加烤电等效果显著在平时应注意膝关节的保暖，活动要适量

在怀孕的时候，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大，已给与胎儿更多的生长空间，并有利于分娩的进行。因为，耻骨联合分离几乎会发生在所有准妈妈身上。疼痛自臀部货髋部开始，向下延伸到大腿外侧，小腿至足背外侧，呈放射性疼痛或持续性钝痛，严重者下肢肌肉痉挛，活动受限，甚至连走路都受影...响。 如何减轻： 1，适当休息少活动，必要时可用托腹带托起增大的子宫，减少腰肌的受力。 2，采用坐姿势在背后放置腰枕，让腰部有一个着力点。避免双腿张开地跨坐。 3，睡觉时建一个枕头放置于两腿间。

你好，最好还是及时补钙调节,考虑是 缺钙 引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!

你好，膝关节前后交叉韧带损伤，可以引起关节不稳。这种情况，应该做关节镜看看，韧带锻炼 应该修复。