还有月子吃榴莲最好，俗话说一个榴莲顶三只鸡。榴莲是热补的可以收缩肚子，我做月子时吃了五个榴莲开始不爱吃后来吃吃味道还不错可以试试哦！

麻油最好，用麻油炒菜，炸生姜煲汤，麻油炸炒鸡蛋，像用麻油炸炒干的食物不带汤水的属于热补的可以收缩肚子。我做月子的时候婆婆就是这样做的。

植物油最好

坐月子时不要吃太油腻的东西，吃油尽量选择植物油

在月子里最好选择植物油，饮食要清淡，注意多休息。