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你好!根据你妈妈的情况,现在接近绝经期,一般会出现内分泌,身体以及心理糕布厉上的一些变化等,但不用紧张,保持平和,乐观的心态面对时最重要的.建议每年至少1-2次的妇科检查,包括乳腺等,盆腔超声等 体检 .培养自己更多,更广泛的兴趣,如散步,音乐,书法,绘画等各种活动,增加与周围环境和人的交往,放松思想,营造良好的生活环境,不断提高个人生活质灿寸量.生活护理:1养成补充合理营养和良好的饮食习惯.饮食安排应注意少食肥肉;保证优质蛋白和钙质的摄入,如牛奶,豆制品;多吃水果,蔬菜,以补充维生素和纤维素;常吃海带,紫菜,大蒜等以降血脂;少油炸,低盐,少糖;吃好早餐,定时定量,不吃 零食 ;勿吸烟,酗酒.2合理安排生活,保持心情舒畅.要保证充足的睡眠.每晚睡眠7~8小时,避免睡得过晚.充足的睡眠既能消除身心疲劳,又能提高 免疫力剑安 .3保持外阴部清洁,预防萎缩的生殖器发生感染.保持和谐的性生活.4注意锻炼身体.适当运动有利于保持积极,愉快的情绪,有利于形成良好的人际关系,有利于预防疾病.祝你和你家人健康快乐!
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你好,引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒, 贫血 等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或 人工流产 ,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。鹿胎胶囊调理气血,平衡内分泌是鹿胎的显著功效。保养子宫、恢复卵巢功能,避免了...
您好! 月经 量少可能有以下原因:常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或 不排卵 等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产, 刮宫 引起子宫内膜薄等.因此你需到医院做以下检查以确诊月经少的原因.首先应取血检查各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常,并坚持测量基础体温...
52岁女性,一般处于围绝经,会出现一系列变化.绝经期是妇女一生中必经的生理时期,有时出现一系列不适症状是不可避免的.建议保持乐观情绪,以平和的心态去面对,走出家门,结交朋友,热心于社会活动,对安度此期至关重要.定期进行妇科健康体检,做到有病早治,无病早防. 家庭和社会都应当充分关怀和体谅处于这一时期...