青春期女生月经之后几天不能运动
匿名用户 2016-08-07 10:03
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其实没有这个说法,在相崭剪月经期间也是可以适孟吴当运动的,若出斯怠现痛经现象才是不能运动。
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一般来说经期刚开始适量运动是没有问题的,一般经期结束后恢复正常运动即可,并不是说经期间不能运动,适量的运动有益于身体健康,比如慢走。
为啥不能运动,难道你来例假就卧床休息?
其实没有这个说法,在相崭剪月经期间也是可以适孟吴当运动的,若出斯怠现痛经现象才是不能运动。
一般来说经期刚开始适量运动是没有问题的,一般经期结束后恢复正常运动即可,并不是说经期间不能运动,适量的运动有益于身体健康,比如慢走。
为啥不能运动,难道你来例假就卧床休息?