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建议你现在先不要考虑减肥,,,在你照顾宝宝喂蛇唤宝宝的时候体重自然就下来了,俗洞毫,要多喝汤铜孟少吃面食就等于减肥了,,试试 挺有效的
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正常吃饭,有时间运动一下就可以了,现在哺乳期,新陈代谢慢,吃的再少也不会瘦多少的,还会对奶有影响
母乳喂养的话就不用减肥啊,宝宝吃奶会帮你消耗掉多余的脂肪的,不用担心
可以减肥,但是只是运动减肥,我的方法就是做家务干活减肥。不能少吃饭。不然宝宝不够奶水
建议你现在先不要考虑减肥,,,在你照顾宝宝喂蛇唤宝宝的时候体重自然就下来了,俗洞毫,要多喝汤铜孟少吃面食就等于减肥了,,试试 挺有效的
正常吃饭,有时间运动一下就可以了,现在哺乳期,新陈代谢慢,吃的再少也不会瘦多少的,还会对奶有影响
母乳喂养的话就不用减肥啊,宝宝吃奶会帮你消耗掉多余的脂肪的,不用担心
可以减肥,但是只是运动减肥,我的方法就是做家务干活减肥。不能少吃饭。不然宝宝不够奶水