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你好，即使身体好的人，佳露在经期也应尽量避免少接毫洞触凉水，经期保健是很重昌斯遮要的。建议你近期要注意休息，避免劳累，避免吃寒凉的食物，少接触冷水等，这样有利于身体健康。
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您好！ 引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。
夏天的话也最好少用冷水。建议夏天的话用温温水，少吃生冷刺激食物，保持心情舒畅。
你好！这个时候尽量是不要去碰。不过现在天气水也不是特别的冰刺激到你的身体，不过不要碰冰的东西。
你好,经期应注意保暖的,否则会引发 月经 紊乱的.