最近睡眠不好，脸色发黄，还起痘痘，月经量少，手脚凉，是不是内分泌出来问题？
匿名用户 2011-02-16 16:08
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是不是熬夕立截夜了啊，熬夜就会导致内分泌失调的，一定要多注意休息，熬航逝夜对女人尤其不絮过好！
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那是内分泌失调了，建议每天坚持和姜水、吃一些补气血的东西，如大枣、桂圆、枸杞、红糖。晚上睡前用热水泡泡脚，这样不仅促进血液循环、对睡眠也有帮助。
是营养不足+天气寒冷造成的。
是不是熬夕立截夜了啊，熬夜就会导致内分泌失调的，一定要多注意休息，熬航逝夜对女人尤其不絮过好！
那是内分泌失调了，建议每天坚持和姜水、吃一些补气血的东西，如大枣、桂圆、枸杞、红糖。晚上睡前用热水泡泡脚，这样不仅促进血液循环、对睡眠也有帮助。
是营养不足+天气寒冷造成的。