会的 乳房的按摩 横向进行的按摩：将右手的手掌置于左侧乳房的外侧和基底部并且紧密相贴，再把左手置于右手之上，由外向内按摩3次。然后按上述方法进行右侧乳房的按摩。 纵向进行的按摩：两手掌从乳房的下面托着基底部，垂直向上抬3次，然后按上述方法进行另一侧乳房的按摩。 乳头的按摩 1.用大拇指、食指、中指3...个指头用力地按压乳头的周围。 2.按压的同时用3个手指的指腹抓住乳头。 3.抓住乳头，向着乳峰的方向，3个手指逐渐滑离乳头。 4.用3个手指的指腹用力地拧乳头。 对于陷没乳头的人，用一只手托着乳房，用另一只手的食指从正面用力按压乳头2秒钟，然后牵拉出乳头开始按摩，也可以用乳头吸引器代替。