你家宝宝吃得不算少，不过，锌和钙是不能一起补的，另外，微量元素也不能乱补，如果担心或发现宝宝有缺锌或缺钙的表现，可以到医院看一下，请专业医生给予指导，春天了，可以带宝宝到外面晒晒太阳，多呼吸新鲜空气。但注意不要到超市类的人流多不通风的地方，预防手足口病。 不建议给宝宝吃太多旺仔小馒头，因为它属于膨化...食品，而且添加剂也多，这么小的宝宝，不要养成吃太甜食物的习惯，而且不要吃过多的“超市食品”，既然想给宝宝加辅食，不如自己做些，更安全更营养。建议你的宝宝4个月后加辅食。以上提供我家宝宝开始加的辅食： 先说主食，可以购买不含增白剂或其他添加剂成份的面粉，为宝宝做些易煮烂的面条或面片，可以用自家熬的骨头汤或鲜鱼汤做汤汁，里面加些时令蔬菜（比如小油菜丁、菠菜丁、胡萝卜丁、西红柿丁等等），可以稍稍放些盐来调味；还有鸡蛋，可以给宝宝蒸蛋酪（一半鸡蛋一半凉白开使劲打匀，放入锅中蒸，蒸出后像豆腐脑一样软软的，口感很好），蒸蛋酪建议不用放盐了，因为鸡蛋本身有偏咸的口感；另外，可以给宝宝自己制作果蔬汁或果蔬泥（苹果、香蕉、西红柿等都是不错的选择）；还可以给宝宝自己作些粥来吃，比如南瓜粥、核桃粥、花生粥、蔬菜粥、大枣粥等等（都用大米来做主料，南瓜切成小丁，煮烂后用小勺压一压成泥状最容易吃，核桃和花生粥建议用豆浆机来做，可以打成细细的糊粥，但核桃等坚果不易放多，太多容易让宝宝拉肚子；蔬菜类注意菠菜一定要先用水焯一下去掉部分草酸，胡萝卜不能过量，胡萝卜素会使宝宝皮肤发黄；大枣去皮去核，煮烂后一样可以用小勺压成泥，另外，如果用豆浆机打粥，还可以放小米、燕麦、玉米、绿豆等，可以根据不同粗粮的不同作用来给宝宝做。注：宝宝暂不能食用大豆类食品，打粥不要加大豆。）

宝宝这么小要带宝宝去医院看过后，看缺不缺钙和锌，不要自己在家随便补哦

旺仔小馒头太甜了吧，可以给点稀饭，鸡蛋黄之类的吧。