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存饥概葵在抽筋症状一般 缺钙否洞 的可能性大，因为缺钙清惑后就会表现出 腿抽筋 的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个 微量元素 化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
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根据你的描述，你这种情况可能是劳累，受凉，也可能是钙质缺乏我建议你可以平时适当补充钙质，注意腿部保暖，避免劳累。
你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼 钙片 、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。
你好，小腿抽筋可见于缺钙或受凉导致的。建议去医院内科就诊，查血看缺乏哪些微量元素，及时补充纠正，另外，加强饮食营养，适当增加鱼虾类含钙高的食物。