薏米莲子红枣银耳羹小孩可以喝吗
宁学义_XBLA 2015-04-19 14:13
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薏米增强免疫力 小米暖胃补气 百合滋阴，偏寒性，莲子白色的部分健脾，芯是间战袪心火的， 红枣补血健脾 枸杞补气 银耳补充胶原蛋白偏寒性有一些滋腻，脾胃消化不半吉兔好的人少吃。厉逼 它们可以一起吃，八宝粥不就是这几种吗？超市里有卖现成的。一年四季都能吃。
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是很好的健脾胃补品
可以喝
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