你服用的每一片妈富隆中含的激素成分都相同 – 150微克的去氧孕烯（妈富隆中神奇的孕激素成分）和30微克的雌激素成分炔雌醇。 为了确保你得到完全的避孕保护，每天你在同一时间服用妈富隆，这样可以使你身体中的激素持续地保持在避免怀孕所需要的水平上。 服用第一板妈富隆 你可以选择下面两种方法中的任意一种来...开始你的第一板妈富窿：第一天开始法或是星期天开始法。选择你认为最方便的方法，可以帮你轻松记住是什么时候开始服用第一板妈富隆的。知道你开始服药的这一天很重要，因为它将是你以后每一个避孕周期的第一天。并且你的月经周期也会因你所选择开始服药的第一天不同而不同。 不论你选择“第一天开始法”还是“星期天开始法”，都从标有与当天相对应的任意一片药片开始，以后只需顺着箭头方向每天一片即可。比如说，你是在星期一开始服用第一片妈富隆的，可以选择标识了星期一的任意一片药片作为开始，然后在接下来的每天顺着箭头方向服用一片就可以了。 服完第一板妈富隆了 当你服完第一板妈富隆以后，会有7天停药期。这7天里你身体由于停止服用药片（“撤退”了），体内的雌激素水平下降，月经来潮。不过这时的月经来潮并不是严格意义上的月经，而是因为你停止服药的“撤退性”出血 — 它同你的自然月经周期类似。 因为服药的21天中没有排卵发生，所以在这7天的停药期，你也仍然是安全的，避孕药的避孕作用仍然存在。不过，不要忘了在第8天的时候开始服用新的一板妈富隆。 选择第一天开始法 这是开始你的第一板妈富隆最简单的方法：你只要在月经周 期的第一天（即出血第一天）开始第一片就可以了。这就是“第一天 法”。采用这种方法，妈富隆在服药的第一天就开始发挥避孕作用了。 在妈富隆药板的背面，你会看到 在每片药片后都对应有一周7天的标识。 找到与你服药这天所对应的药片，取服任何一片做为开始就可以了。 比如你开始的这一天是星期一，你就找到背面标了“星期一”的药片服 下，然后在接下来的每天顺这药板上箭头的方向服完剩下的药片。这样做你很容易就可以知道是否已经服过药了。 选择星期天开始法 这是妈富隆的另一种开始服用方法。你在月经来潮这周的第一个 星期天服下第一片避孕药，并确保它是在你月经来潮的头7天内。不过 ，选用这种方法，你需要在第一个月特别是头7天同时采用其他方法。 从星期天开始服药，尽管不能保证，但是可以使你以后的月经避免在 周末到来。 在每天大约相同的时间服药，连续21天，然后停药7天。7天后开始服用新的一板妈富隆，这一天应该同上一板开始服用时是一周中的同 一天。 在妈富隆药板的背面，你会看到在每片药片后都对应有一周7天的 标识。选择对应标有“星期天”字样的任一药片做为开始，然后在接 下来的每天顺这药板上箭头的方向服完剩下的药片。这样做你很容易 就可以知道是否已经服过药了。 什么时候可能会避孕不可靠?? 你应该每天在大约相同的时间服用妈富隆。准时开始每新的一板 妈富隆也很重要，即在你停药7天后的第8天开始下一板。 如果所有的这一切都是按照计划来的，那么新一板妈富隆总是在 一周中同一天开始的。如果你忘了或是开始服新一板晚了，则需要在 这个周期中再采用备用的避孕方法。 尽管漏服药片会增加你怀孕的可能性，但是停药期超过7天或是 在每个周期的第一周漏服超过1片药片是最危险的。 如果漏服了怎么办?? 药结束的时间向后推移，当然，这取决于你怎么和在什么时候补上漏 服的药片。而这最终会改变你下一板药物开始的日期。如果你仍然想 保持在同一天开始新的一板妈富隆，你只需把停药期缩短少于7天就可以了。记住：永远不要让你的停药期超过7天。 口服避孕药的好处之一就是可以让你调整自己的月经周期，根据 需要改变月经来潮的时间。 这儿有一些简单的说明来帮助你了解如何进行改变： 推迟月经周期 1.服用完前一板避孕药后，没有停药间隔，而是开始服用新 一板的避孕药，一直服到你所希望停药的那一天。 2.停止服药后的2-3天内，会有撤退性出血发生，此时的月经 期已经被你向后推迟了。 3.7天后开始服用下一板妈富隆，不过要注意此时的第8天成了 你每月周期的一个新的开始。 将月经的周期提前 1.你可以将停药的间隔缩短，通过提前服用下一板避孕药来将 下次月经来潮的时间提前。 2.需要注意的是，停药的间隔越短，你越可能没有撤退性的出 血发生。 3.或者象通常一样服用完前14片，并确保没有漏服时，不服或 不完全服完剩下的7片药片就停药，由此来将月经周期提前。 通过这些方法，你可以在需要时（如出差，出国或是旅游，考试等 ）将月经期进行调整，方便自己的安排。不过也不要过于频繁地这样做