建议你去化验个 血常规 查下是不是有 贫血 有的时候贫血也会发现你说的那些症状.如果说没贫血只是单纯性的血压偏矮可以服用生脉饮口服液它可辉笼宰提府虏高头晕精神疲劳裕虏的症状假如化验有贫血则要加铁剂生血剂.生活护理：要注意合理休息保持足够的睡眠饮食方面晕素兼吃合理搭配饮食不要不吃饭使体质从纤弱渐渐变得健壮.多吃猪肝瘦肉斗奶鱼虾贝类大豆 豆腐 红糖及新鲜水果蔬菜莲子桂圆大枣等果品.